Nu är det dax!

Tjo!
Nu är det klart att jag kommer att delta vid min första triathlon den 31 augusti på Tjörn.

Har börjat med ett 6 veckors träningsprogram för detta så att jag skall vara i bästa form inför tävlingen.

Kommer att hålla er uppdaterade på min träning inför tävlingen, i korthet så är planeringen Löpning måndagar, simma onsdagar och cykel fredagar.

Idag skall jag Simma bassäng med 50×4 max intervaller med en minut vila emellan.

Dagen lilla mantra får bli:

Så nu kommer det att vara full fokus på detta samt att jag skall genomföra Midnattsloppet i Göteborg helgen innan triathlon loppet, så jag skall förmodligen få in ett par mil pass innan dess.

 

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *