Då närmar vi oss slutet.

I morgon avslutar jag årets tävlingssäsong med lidingöloppet men detta året har varit väldigt omtumlande vad det gäller träning och tävling.
Började året med att åka Vasaloppet i -30 grader vilket ledde till att jag fick avstå träning i nästan en månad och att jag var tvungen att ta astmamedicin ända till slutet av juni, som tur var så funkade denna behandling så jag kunde ändå genomföra de tävlingar jag hade planerat. Träningen har även den flutit på bra då jag har haft möjlighet att följa det träningsprogram jag fått från Aktivitus och som utgår från mina testresultat. Nu ser jag verkligen framemot att göra nästa test.

Årets Ironman gick som önskat nutritionen på cykel funkade fantastiskt och då min fru langade dricka på cykeln så fick jag påfyllning av rätt sorts dricka (Maurten).
Tyvärr hade jag inte tillräckligt med Maurten gel till löpningen vilket gjordeatt jag kroknade lite på löpningen.
Sammanfattningsvis så tappade jag på simningen men var snabbare på resterande moment så nu bör det till att fokusera på simningen lite mer i vinter.

När jag skriver detta sitter jag på ett plan från Sundsvall mot Stockholm Bromma och när jag landat ska jag först köpa Maurten gel, sen ska jag bege mig till Lidingövallen för att hämta min och några vänners nummerlappar och eventuellt köpa några nya löptights inför i morgon.

Mer efter loppet i morgon och glöm inte:
Think as an adult, live as young. Advise as an old.man and never stop dreaming as a child.

/Jonas

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *